viernes, 29 de febrero de 2008

asomate a tu alfeizar

Hoy es uno de esos días en que sientes que quieres algo diferente y no sabes muy bien lo que es.
Me gusta esta sensación, porque esto te permite parar, sentarte a pensar y reflexionar.
Todo un lujo en estos tiempos...la vida frenetica en la ciudad, las prisas, el estres, la competitividad; cada día tenemos que hacer más y mejor, mejor que el otro, y tener más pero no ser más.
Pensar y cada mañana al despertar replantearte como quieres que sea tu día, como quieres vivir, como quieres amar, como quieres ser y hacia donde quieres caminar. A eso le llamo yo llevar las riendas de tu vida y poder decidir siendo libres.
Habrá quien opine que el ser humano no es realmente libre, y ciertamente no lo es en la medida que se deja llevar por la rutina, por lo que está socialmente establecido y actue como los demás quieren que lo haga.
La mayoría de ls enfermedades mentales surgen cuando la persona pierde el control de lo que piensa, siente y hace, o lo que es peor, cree que lo ha perdido aunque no sea así.
Creo que es importante pararse a pensar que es lo que a cada uno le hace feliz, como se siente más realizado...
Tal vez, sea algo idealista, no sé, pero a mi me gusta asomarme a mi alfeizar y contemplar un nuevo paisaje, pensar en que quiero ser y hacia donde debo caminar cada día, coger distintas rutas para ir al trabajo, así puedo sentir que no piso sobre mis pasos y que cada día es un nuevo día. Y un regalo.

miércoles, 13 de febrero de 2008

Mi viaje en tren

Hace días, mientras presenciaba una sesión de terapia de pareja con mi equipo de formación, divagaba sobre el significado que cada uno le da a las relaciones afectivas.
Yo creo, que éstas están determinadas, en parte por las relaciones que has vivido en tu familia desde la más tierna infancia, y en parte por el resto de relaciones que has experimentado a lo largo de tu vida, de amistad, románticas, profesionales...en fin, todo un embrollo.
Desde hace semanas, vengo dandole vueltas a la cabeza sobre el porqué el alto número de divorcios y rupturas amorosas. Quizás por la "liberación de la mujer", por la mayor autonomía que todos tenemos...no sé, no me convence. Me atrevo a pensar que hay algo más allá de eso, tal vez se trate del significado que cada uno le otorga a las cosas que experimenta y a las personas, y de ese modo construye su realidad relacional(Porque no existe otra realidad que no sea relacional).
En mi pareceder, la vida es como un viaje en tren, y a lo largo de ese viaje vás conociendo distintos paisajes, diferentes ciudades y personas que durante un tiempo comparten el mismo vagón que tú, y por tanto, el mismo destino.
La familia, los diferentes amigos, las parejas se van subiendo y bajando en distintos andenes. Algunos recorreran trayectos más largos, otros más cortos, unos más divertidos, intensos, aburridos...otros compartirán solo un vagón, pero al final, algunos se bajarán y tú seguirás y otros seguirán cuando tú te bajes.
De ahí la importancia de unos buenos compañeros de viaje.
Puede que amí me guste leer el periodico mientras tú escuchas música, o que yo prefiera tomar un café mientrás tú entablas conversación con otro viajero; lo importante es sentir tu presencia y poder compartir un determinado paisajey un destino en común.
Y lo más importante, en cada nueva estación, plantearse si para encontar tu destino debes permanecer en ese tren o coger otro....